Studio de Pilates em Curitiba – PR2019-04-26T13:41:13+00:00

Studio Vital Pilates

Vitalidade ao seu Alcance

O Método Pilates

O Método tem um cunho irrefutável de individualidade e os exercícios são realizados com poucas repetições e alta qualidade de execução, o que possibilita uma prática completa, exigindo do praticante um controle adequado entre corpo e mente. Todos os movimentos são precisos e coordenados, não há impacto, movimentos rápidos ou violentos. O número de repetições é baixo, a fim de que não se chegue a exaustão. Os exercícios acompanham o ritmo respiratório e trabalham, durante o movimento, o maior número possível de grupos musculares.

SAIBA MAIS SOBRE PILATES
SAIBA MAIS SOBRE AS AULAS

Studio

O Studio Vital Pilates conta com uma excelente estrutura física, pois foi projetado cuidadosamente para oferecer aos seus alunos um ambiente agradável, seguro e tranquilo, para que você e sua família possam aliviar o stress do dia-a-dia. A seriedade e profissionalismo são nossas prioridades para a obtenção dos melhores resultados.

Oferecemos um espaço completo, com todos os aparelhos necessários para melhor atende-los, resultando em maior segurança e eficiência na execução dos exercícios. O atendimento é focando nas necessidades específicas de cada cliente, com exercícios que integram corpo e mente, resultando em melhor qualidade de vida, saúde e bem-estar.

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SAIBA MAIS SOBRE O STUDIO

Adriana Mees

Fisioterapeuta graduada pela Universidade do Sul de Santa Catarina e com pós-graduação em Ortopedia e Traumatologia pela Universidade Gama Filho em São Paulo. Idealizadora do Studio e docente na Pilates Institute South America. Certificada no Método pela Tao Pilates e Certificação Internacional pela Pilates Institute South America. Certificada em Pilates Avançado de Equipamentos também pela Tao. Presente em eventos de Pilates como Meeting, Workshops e Congresso Brasileiro.

Nossos Alunos

Comecei a fazer pilates no mês de inauguração do studio e não parei mais! Quando fico um tempo sem poder ir, meu corpo sente falta. Com a prática do Pilates, fortalecendo, alongando e ganhando consciência corporal não tive mais problemas na minha lombar, que vivia travando! Faço exercício relaxando, mas com muito trabalho muscular e de respiração! A localização e o método do Studio Vital Pilates são excelentes! Recomendo!

Pryscilla Fanini Wowk

Faço aula com a Adriana, profissional muito qualificada e competente. O ambiente é agradável e com ótima localização. Obtive excelentes resultados com apenas 3 meses de aula, estou muito satisfeita e super recomendo!

Cristina Alves Costa

Já faço aulas no Studio Vital Pilates há 3 anos, comecei por causa de dores na lombar e hoje recomendo pra todo mundo. O pilates reduz a minha dor, além de ser um momento de relaxamento. A professora é excelente, estrutura ótima, boa localização e sempre cheio de novidades e atualizações!

Andrea Nercolini Koppe

Dicas

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